Obezitatea la copii s-a înmulțit cu 10 în 40 de ani, cauze, consecințe și sfaturi pentru
Obezitatea infantilă s-a înmulțit cu 10 în ultimii 40 de ani: lumea a trecut de la cinci milioane de fete obeze la aproximativ 50 și de la șase milioane de băieți la 74. Deși creșterea îngrijorătoare a avut loc în întreaga lume, Asia de Sud-Est este regiunea cea mai afectată.
OMS avertizează că obezitatea infantilă este o problemă alarmant, deoarece consecințele sale sunt observate pentru restul vieții- Copiii care sunt supraponderali sau obezi au un risc mai mare de a continua să sufere de aceștia atunci când cresc, precum și multe dintre complicațiile sale, cum ar fi diabetul, hipertensiunea sau problemele cardiace.
Într-o lume în care aceste boli netransmisibile ajung deja la categoria epidemiei, faptul că generațiile ulterioare au încorporat aceste riscuri în viața lor atât de devreme sugerează că situația, departe de a se îmbunătăți, nu face decât să se înrăutățească.
Cauzele obezității la copii
Într-o problemă atât de complexă, cauzele nu sunt nici unice și nici ușor de distins, dar există mai mulți factori care contribuie.
Pe de o parte, lipsa educației nutriționale. Mulți copii cresc în medii în care o dietă completă și sănătoasă este necunoscută sau nu poate fi configurată, iar în multe sisteme educaționale aceste cunoștințe nu sunt incluse. Prin urmare, le lipsește informațiile necesare pentru a-și orienta deciziile alimentare în funcție de criteriile corecte.
Pe de altă parte, acces la alimente nesănătoase, cu exces de zaharuri, grasimi si sare si cu valoare nutritiva mica sau deloc este atât de simplu și ieftin care devin opțiunea principală pentru mulți copii: chifle, înghețată, deserturi procesate, băuturi cu zahăr.
În cele din urmă, s-au produs o schimbare a modului de viață copiii de azi mai sedentari decât generațiile anterioare: viața în orașe și timpul liber cu dispozitive electronice îi face să petreacă mai puțin timp pe stradă și mai mult timp acasă, ceea ce le reduce activitatea fizică și, odată cu aceasta, numărul de calorii pe care le ard.