Obezitatea în kinesiologie Blog despre kinesiologie

Obezitatea este un simptom care rezultă din absorbția excesivă a corpului care duce la o depozitare mai mare de grăsimi și proteine, decât are nevoie corpul nostru pentru a supraviețui sănătos. Acest lucru poate duce la nenumărate probleme de sănătate, dintre care unul este diabetul de tip 2.
Obezitatea se poate datora:
- Consumați prea mult și/sau prea multe lucruri „rele”, prea multă sare, grăsimi și zahăr și nu aveți suficiente lucruri „bune”, cum ar fi legume, fructe și fibre.
- Viata sedentara.
- Toxicitate celulară datorată în principal alimentelor, prin care organismul învelește toxina în grăsimi și o depozitează departe de zonele în care poate provoca vătămări.
- Problemele emoționale ne fac să „păstrăm” și să ne protejăm prin „acumulare”. Greutatea excesivă reprezintă necesitatea protecției. Căutăm protecție împotriva rănilor, slăbiciunilor, criticilor, abuzului etc. Obezitatea reflectă frica noastră față de viață.
- Stres
Multe dintre aceste cauze pot fi rezolvate pur și simplu prin educarea oamenilor, nu numai în ceea ce privește ceea ce să mănânce (și să bea), ci și în ceea ce implică, fiind conștient că orice conflict care trece prin minte poate duce individul să mănânce acea formă. Dar poate fi și:
- Un obicei simplu
- Nu știu cu adevărat ce se consumă
- Conflict fundamental sau atașament emoțional - exemplu simplu - gând conștient „Vreau să slăbesc” gând inconștient „Dacă slăbesc voi avea nevoie de haine noi și nu-mi permit”
- Traumă trecută despre imagine și stima de sine