Apa care te va ajuta să slăbești sănătos
APA CARE TE VĂ AJUTĂ SĂ PIERDEȚI GREUTATE ȘI SĂ EVitați CELULITA
Când suntem în proces de a pierde în greutate, de multe ori ni se întâmplă, că ne costă, că ne sabotăm pe noi înșine, că ne este foame, că avem anxietate, că suntem de chef ...
Pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară dacă nu avem instrumente eficiente.
După 40 de ani de muncă pe tema slăbirii, știu cât de greu este pentru unii oameni să slăbească câteva kilograme.
Și este clar că NU EXISTĂ DIETE MIRACULOASE, vă asigur, în lunga mea carieră de profesionist am lucrat cu aproape toate dietele.
Care este cel care a funcționat cel mai bine pentru mine? Cele mai bune rezultate s-au obținut cu hipnoza pentru a pierde în greutate (hipnoza vă ajută să eliminați anxietatea și dependențele de alimente și reduce pofta de mâncare) împreună cu dieta ZONEI MEDITERANE (cu un raport caloric: 40% carbohidrați sănătoși, 30% proteine și 30% gras)
Dar ca în toate, unii oameni nu s-au descurcat bine sau slăbesc foarte încet.
Există, de asemenea, problema, că odată cu trecerea timpului, fără să mănânci mai mult sau mai puțin, te îngrași.
De ce? Nu își elimină toxinele, sistemul de curățare nu funcționează corect. Acest lucru, la fel cum nu ne lasă să slăbim, cauzează pielea uscată, ridurile, celulita, funcționarea defectuoasă a organelor noastre, circulația slabă ... nimic bun pentru sănătatea și frumusețea noastră.
Multe lucruri, dar astăzi ne vom concentra asupra părții estetice, slabeste si elimina celulita.
IMPORTANȚA APEI PENTRU ORGANISMUL NOSTRU
Această parte este puțin tehnică, dar vă voi explica pur și simplu:
Printre altele foarte importante, funcția celulelor este de a elimina toxinele, de a curăța, purifica corpul de metale grele, radicali liberi și deșeuri metabolice, printre altele. Și această funcție este posibilă dacă celulele funcționează corect. Iar un element fundamental pentru hidratarea și buna funcționare a celulelor este apa. DAR NICI APĂ.
Apa H2O are sarcina de a transporta hidrogenul și oxigenul către celule, pentru repararea și înlocuirea celulelor, atunci când apa nu ajunge în interiorul celulei în mod favorabil, acest mecanism pozitiv nu apare. Apa este, de asemenea, însărcinată cu eliminarea toxinelor și a oxidanților care sunt produse naturale din organism. Nu avem celulele bine hidratate, este cauza bolilor, a disconfortului și a îmbătrânirii premature, a excesului de greutate, chiar și a deshidratării celulare, cauzează boli importante, chiar și moartea.