Obezitate infantila
Obezitatea este o epidemie globală și importanța sa pentru sănătate este evidentă, după cum demonstrează multe studii. În prezent, obezitatea a devenit una dintre cele mai răspândite probleme de sănătate din societatea noastră. Nivelurile scăzute de activitate fizică determină consumul de mai puține calorii decât sunt consumate, contribuind la prevalența ridicată a obezității. Stilul de viață sedentar la copii și adolescenți este o constatare obișnuită, din acest motiv este important să se evalueze rolul activității fizice nu numai în menținerea greutății normale, ci și în îmbunătățirea altor parametri legați de sănătatea fizică și mentală. Să știm mai multe despre obezitate.
Mii de ani oamenii au supraviețuit vremurilor de foamete prin depunerea de energie sub formă de grăsime în organism. Genotipul nostru, adică ansamblul de gene din corpul nostru, este predispus la obezitate, deoarece economisirea genelor într-un aliment obez și a unui mediu de inactivitate precum cel în care trăim conferă o susceptibilitate mai mare la creșterea adipozității tipică obezității (ipoteza „gene economisitoare”).
Epidemia de obezitate este condiționată de probleme biologice datorate evoluției speciei umane și selecției de gene economisitoare care au permis utilizarea eficientă a energiei și depozitarea acesteia cu mii de ani în urmă, supraviețuind în perioade de foamete.
În acel moment, indivizii incapabili să depună grăsimi sau subțiri ar fi o greșeală a lanțului evolutiv uman. Dar e Acest genotip este predispus la obezitate într-un mediu obezogen caracterizat prin abundență, abundență, inactivitate și consumism.
Hipercolesterolemia sau creșterea colesterolului în sânge este un factor primar în bolile cardiovasculare influențate atât de factori genetici, cât și de factori de mediu. Deși simptomele clinice și semnele de hipercolesterolemie la copii nu apar până la perioada de maturitate, formarea plăcii de aterom începe în copilărie și adolescență.
Prin urmare se formează plăci în stratul interior al arterelor la o vârstă fragedă care vor provoca complicații ani mai târziu când cresc în mărime și scad calibrul vaselor favorizând obstrucția lor.
Din toate cele de mai sus rezultă că prevenirea de la o vârstă fragedă este foarte importantă. În vârsta școlară există dovezi puternice ale efectelor benefice ale activității fizice asupra sănătății musculo-scheletice. Dar și asupra anumitor componente ale sănătății cardiovasculare, cum ar fi sindromul metabolic, hipertensiunea arterială ușoară la adolescenți și gradul de adipozitate la copiii supraponderali.
Care este prevalența supraponderalității și a obezității în copilărie și adolescență?
Prevalența obezității în copilărie și adolescență a crescut în întreaga lume în ultimele două decenii și reprezintă numărul de copii și tineri care o prezintă.
Date privind prevalența obezității în populație de copii și tineri între 2 și 24 de ani în Spania, documentat în studiul enKid, a estimat obezitatea cu 13,9% și supraponderalitatea cu 12,4%. În total, excesul de greutate a reprezentat 26,3%. După sex, obezitatea este mai răspândită la bărbați (15,6%) între 6 și 13 ani, comparativ cu fetele (12%), în care este mai răspândită între 6 și 9 ani.
Acest studiu a arătat că prevalența obezității este mai importantă în populația de vârstă școlară, în special în anii care precedează focarul pubertar, fiind factori determinanți: consum ridicat de produse de patiserie industriale, consum redus de fructe și legume și sedentarism.
Valoarea indicelui de masă corporală (IMC) raportează greutatea și înălțimea. Creșterea IMC în copilărie este paralelă cu riscul bolilor cardiovasculare la vârsta adultă, creșterea acestui risc odată cu creșterea vârstei copiilor, dar fără a exista un punct limită de la care riscul este mai important.
Deoarece excesul de greutate sau obezitatea la copii este în creștere la vârste mai mici și mai mici, ar trebui prevenite mai determinat pentru a reduce consecințele negative asupra sănătății în viitor.
Studii multiple arată relația strânsă dintre nivelurile scăzute de activitate fizică în adolescență și dezvoltarea și menținerea obezității, a căror prevalență atinge niveluri epidemice. Acesta este motivul pentru care promovează activitatea fizică la copii pentru a fi sănătoși.
Cei doi piloni de bază pentru controlul greutății la orice vârstă sunt dieta și activitatea fizică, și sunt esențiale în bolile cronice netransmisibile (boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet de tip 2 și anumite neoplasme). Acestea sunt principala cauză de deces și invaliditate în lumea avansată.