Oamenii înainte și după ce au slăbit considerabil

De Laura Simental | 27 iunie 2020

Pierderea în greutate este o decizie care depășește aspectul. Desigur, ne dorim ca rochia de vară să se potrivească din nou, dar vrem și să ne simțim bine cu noi înșine, cu mai multă stimă de sine și cu mai multă sănătate fizică.

Acești 20 de oameni au reușit să-și schimbe radical fața și, de asemenea, modul în care se simt despre ei înșiși.

1. Găsește fericirea după o separare

Sunt eu înainte și după divorț. Nu a fost deloc ușor, dar am slăbit 32 de kilograme și am avut în cele din urmă încrederea să-mi vopsesc părul și să mă simt drăguț.

2. Hainele se simt diferite

3 ani și 45 de kilograme mai târziu îmi pot fixa butoanele fără să mă tem că se vor rupe.

3. Este uimitor cât de mult se schimbă fața

Fata mea! M-am descurcat bine cu slăbirea, dar a fost cam greu în carantină. Sper că toată lumea reușește să rămână motivați ca mine.

4. Pas încet, dar sigur

Merg încet, dar fac progrese mari, deoarece nu am crezut niciodată că voi ajunge aici. Mi-au trebuit câțiva ani și multe recăderi și, deși nu mi-am atins încă obiectivul, sunt mândru de mine. Sunt încântat să-mi ating obiectivul și să fiu cât mai sănătos și puternic posibil.

5. Cel mai bine este să redobândiți securitatea

45 de kilograme pierdute. Acum aspectul meu este demn de încredere.

6. Câteva kilograme fac diferența

În noiembrie 2019 am cântărit 159 de kilograme, iar în mai 2020, 90. Am fost fericit înainte, dar acum sunt fericit și sănătos.

7. Îți deții aspectul

Acum un an am atins greutatea maximă, 102 kilograme. De curând m-am oprit, dar sunt încă fericit să cântăresc 64 de kilograme.

8. Un an de mari eforturi

Transformarea feței mele din martie 2019 vs. Martie 2020.