O vară plină de activități
Vine vara și la Norte Salud am pregătit multe Activități pe care tu, copiii tăi și toți prietenii sau familia ta îl vei iubi!
1. Atelier de psihoalimentare.
Mănânci pentru a-ți calma emoțiile? Rupeți cu modelele dvs. alimentare actuale.
Destinat tuturor persoanelor care doresc să învețe principalele chei pentru a vă gestiona relația cu mâncarea, a controla și a modera anxietatea, a gestiona gustările, a face diferența dintre foamea fizică și emoțională, a identifica cauzele care vă conduc direct la cămară, a face distincția între alimentele care le hrănesc care stimulează, învață instrumente pentru a modifica obiceiurile alimentare, învață cum anumiți factori (metabolism, genetică, stil de viață, atitudine etc.) influențează pierderea în greutate și caută motivațiile care vă ajută să vă atingeți greutatea sănătoasă.
Datele: 15 și 22 mai la ora 19:00 (atelierul se desfășoară în 2 sesiuni de câte 2 ore fiecare). Sediul Nord al Nutriției pentru Sănătate.
Preț: 40 € (preț special de 25 € pentru pacienții cu Norte Salud și 65 € cu prima consultație nutrițională inclusă)
Înregistrare: [email protected]. Locuri limitate.
2. Discuție gratuită despre sarcină și alăptare „Cum să fii o mamă sănătoasă și să nu mori încercând”.
Esti insarcinata sau esti mama unui bebelus? Vrei să înveți să mănânci bine în timpul sarcinii și alăptării? În acest atelier gratuit vă vom arăta cheile pentru o sarcină sănătoasă și alăptarea, precum și cele mai importante aspecte în introducerea alimentelor copiilor. Totul într-un mediu apropiat și practic, unde puteți împărtăși experiențe și dobândi cunoștințe.
Data: 27 mai la 19:00. Sediul Nord al Nutriției pentru Sănătate.
Înregistrare: [email protected]. Locuri limitate.