O pungă de chipsuri de cartofi sau o gogoasă de ciocolată Gastrolab are mai multe calorii

Pandemia de Covid-19 a plecat lecții grele mexicanilor, unul dintre ei este lipsa unei diete sănătoase în cea mai mare parte a populației, care, potrivit specialiștilor, este unul dintre principalele motive pentru care cei infectați cu noul coronavirus nu reușesc să se recupereze și avem până în prezent aproape 64 de mii de oameni care și-au pierdut viața, plasându-ne pe locul trei al deceselor cauzate de această boală doar sub Statele Unite și Brazilia.

cartofi

Din acest motiv și pentru o tendință din ce în ce mai prezentă în rândul populației de a căuta o stil de viata sanatos și, în principal, să aibă grijă de sănătatea celor mici, ceea ce a dus chiar la inițiative legislative controversate care urmăresc să reducă consumul de alimente nedorite la sugari, pe lângă promovează obiceiuri mai sănătoase prin educația publică, așa cum a fost anunțat pe 11 august de SEP.

Știri conexe

În ciuda faptului că sunt conștienți de acest lucru, adulții cedează din când în când la pofte Și chiar dacă ne simțim vinovați pentru că am consumat o pungă de cartofi sau o pâine dulce, o facem, deoarece sunt cu adevărat delicioase ca gustări, dar їcâte calorii au aceste opțiuni? Dacă sunteți pregătit să aflați, continuați să citiți și aflați despre opțiunile pe care le aveți pentru a furniza „mâncarea junk” considerată.

Știri conexe

ї O pungă de cartofi sau o gogoasă de ciocolată are mai multe calorii?

Conform aplicației chiliene pentru măsurarea caloriilor, FatSecret, măsurătorile aproximative ar fi următoarele:

* 100 de grame de cartofi prăjiți ei au o 547 calorii totale, cu puțin mai mult de 37 de grame de grăsimi, mai mult de 49 de grame de carbohidrați, din care 4,12 grame sunt zahăr; Dar au și aproximativ 525 miligrame de sodiu și 1.642 miligrame de potasiu. Prezentările de cartofi în Mexic merg în pungi mici cu 47 de grame, trecând prin 60 și 100 de grame, la cartofi de dimensiuni jumbo, până la 350 de grame, pe spate sunt informațiile specifice fiecărei prezentări.