O întoarcere la școală ca un roller coaster emoțional
MÁLAGA, 15 sept. (EUROPA PRESS) -
Psihologul clinic de la Spitalul Quirónsalud Málaga Carmen Barceló a considerat că aceste prime zile de întoarcere la școală după șase luni marcate de pandemia de coronavirus sunt considerate „un roller coaster emoțional; în care școlarii - de asemenea, părinții și profesorii lor - se simt frică, nervi, iluzie, bucurie, anxietate de separare. ".
Acest lucru face ca „să aibă nevoie de un anumit sprijin și ajutor pentru a gestiona atât de multe emoții simultane”, motiv pentru care psihologul recomandă adulților să se ajute și să se ajute singuri ”, împărtășind emoțiile între ei, validându-și astfel lumea interioară și normalizând faptul de a simți așa într-o situație la fel de excepțională ca aceasta ".
Astfel, specialiștii au avertizat că, în consultare, în primele zile „comportamentele legate de stres sunt deja denotate, întrucât reiau, după atâta timp și într-un mod atât de diferit, relațiile lor, responsabilitățile, obiceiurile și rutinele de clasă, mai ore și condiții noi, masca, gelul igienizant, noile reguli ale curții. ".
Cu toate acestea, Barceló a indicat că minorii „se vor adapta”, subliniind că acest „au arătat deja din martie trecută, fiind un adevărat exemplu pentru toată lumea, dar poate necesita timp, înțelegere, afecțiune și multe răspunsuri la îndoielile care apar ", pariat pe" ascultarea cu atenție și empatie, mai ales atunci când raportează dificultăți și disconfort emoțional ".
„Nu s-au dus personal la școală de șase luni, fără să se joace cu prietenii lor în majoritatea cazurilor și trebuie să evităm să ne prefacem că nu se întâmplă nimic”, a comentat el, menționând că nu există instrucțiuni sau îndrumări universale care să indice cum să se ocupe de primele zile de școală, „dar putem lua în considerare câteva recomandări generale care, adaptându-le la idiosincrasia familiei noastre, pot fi de mare ajutor”.
Realitatea este că „copiii percep emoțiile și preocupările părinților lor, funcționează ca bureți ai fricilor și angoaselor noastre și, desigur, și ai liniștii și încrederii noastre”, a spus el, pentru ceea ce a considerat „esențial pentru a transmite adevărul pentru copiii noștri, întotdeauna adaptat vârstei și nivelului lor de înțelegere, vorbesc despre circumstanțe, importanța de a fi prudenți și de a respecta protocoalele școlare ".