O femeie pierde mai mult de 40 de kilograme pentru a avea asigurări de sănătate
„EFORTUL A MERITAT 100 LA 100”
A fost pe punctul de a fi neglijată din cauza greutății sale, dar a realizat că sănătatea este cel mai important lucru și a făcut tot posibilul pentru ao atinge.
Sănătatea în Statele Unite depinde în primul rând de asigurările private de sănătate. În multe cazuri, companiile însele oferă această asigurare angajaților lor ca parte a contractului, dar în altele, fiecare persoană trebuie să plătească această asigurare de sănătate. Problema este că există factori minimi pentru a-i putea angaja și Erika Winning era pe punctul de a eșua pentru greutatea sa.
Acest american care are acum 27 de ani a cântărit 115 kilograme în octombrie 2018. Atunci a schimbat locul de muncă și a mers să cumpere o asigurare de sănătate nouă, dar a fost surprins: era la limita de greutate. Erika era conștientă atunci că, dacă va continua să se îngrașe, se va confrunta cu o problemă uriașă, așa că a luat decizia de a pierde în greutate.
Acum, un an și jumătate mai târziu, Erika Winning este o femeie diferită: a pierdut mai mult de 43 de kilograme să punem scara la 70, o cifră mult mai sănătoasă. Și ea a povestit cum procesul de slăbire a fost în Runners World pentru a ajuta oamenii care, așa cum i s-a întâmplat, trec prin sentimente de rușine, crezând că vor fi obezi pentru totdeauna.
Ai început să slăbești neașteptat
Crăciunul 2018 a marcat momentul în care Erika s-a angajat să slăbească. El a vrut ca 2019 să fie diferit, dar imediat ce a început anul a suferit o gripă puternică că a lăsat-o în pat câteva zile și că l-a făcut să piardă aproape 10 kilograme. Nu era modul în care se gândise să slăbească, dar a profitat de cadou și a decis că nimic nu-l va opri.
O gripă care l-a determinat să slăbească 10 kilograme a fost trambulina perfectă pentru a-și începe călătoria de slăbire
Din acel moment, Erika a început să joace sport. A făcut-o mai întâi cu un program de antrenament numit „90 de zile pentru schimbare„și asta îi invită pe oameni să facă între 20 și 30 de minute de exerciții zilnice timp de 90 de zile. Și-a dat seama că poate investi timpul acela fără probleme, așa că nu s-a gândit de două ori și și-a început practica sportivă.