O femeie a urmat dieta lui Khloé Kardashian și a dispărut în prima zi
Acesta este cazul cu Ciara Appelbaum, o scriitoare care a decis să urmeze dieta Khloé Kardashian pentru a vedea dacă poate slăbi, dar rezultatele nu au fost așa cum se aștepta.
Femeile știu că dieta este ceva ce puțini dintre noi putem realiza. A te îndepărta sau a te priva de a mânca ceea ce îți place cel mai mult este un mare sacrificiu pentru a avea corpul perfect.
Cu toate acestea, știm că nu le putem face singuri și, pentru asta, căutăm pe Internet ce fac vedetele noastre preferate pentru a arăta întotdeauna perfect.
Acesta este cazul Ciara Appelbaum, o scriitoare care a decis să urmeze dieta Khloé kardashian pentru a vedea dacă poate slăbi, dar rezultatele nu au fost așa cum se aștepta.
Rutina alimentară pe care i-au dat-o socialitei a fost de la nutriționistul Philip Goglia care nu numai că a lucrat cu ea, ci și cu Chris Hemsworth și Brie Larson, așa că ai putea spune că este de încredere.
Acest regim a fost publicat în revista People și a constat în a mânca de șapte ori pe zi și vei slăbi mai repede. Așa a decis Ciara să o urmeze și să-i spună experiența tristă.
1. Micul dejun
Pentru prima cea mai importantă masă a zilei, Khloé mâncați o bucată de fruct, o linguriță de unt de migdale, o linguriță de proteine și gheață. Acest lucru înseamnă un milkshake.
Cu toate acestea, Ciara mărturisește că este cel mai prost mic dejun pe care l-a putut lua de când nu avea deloc un gust bun, așa că a decis să schimbe gheața pentru laptele de migdale și abia apoi a avut un gust bun.