O dietă cu proteine nu este bună pentru sănătatea ta Medici de top
Nutriție și dietă
Postat pe: 15.04.2019
Editat de: Yoel Domínguez Boan
Un plan bun de masă nu poate omite niciun fel de mâncare, fie că este vorba de ulei, fructe sau carne. De fapt, este necesar să se efectueze un studiu anterior la fiecare pacient și, de acolo, să se determine ce tip de regim este adecvat. Și, cu mai mult de două decenii de experiență în domeniul medicinei estetice și al nutriției, dr. Elisa de Rojas afirmă că prin metodele sale nu este doar mai ușor să câștigi sau să slăbești, ci și să înveți să mănânci corect, deci șansele de a recâștiga greutatea inițială sunt mai mici, deoarece la urma urmei diferențiază o dietă bună de una rea. De asemenea, el nu prescrie de obicei droguri, „ci mese de casă în care mâncarea nu este interzisă”.
Boomul dietei proteice: ce știri aduce?
Sincer, dietele proteice nu adaugă nimic. Este o dietă neoriginală și sunt uimit de cât de mult a avut succes. Nu oferă nimic diferit sau nimic nou care să îl facă diferit de alte sute de diete care au apărut în ultimele decenii.
De fapt, mulți oameni nu știu că această dietă este practic un plagiat al dietei Atkins, creată de cardiologul american Robert. C. Atkins la mijlocul anilor '70.
Mulți oameni au devenit adepți ai regimului francez, deși din punct de vedere medical nu pare o metodă de succes.