O dietă bogată în grăsimi în perioade scurte de timp te poate ajuta să slăbești

MADRID, 16 (EUROPA PRESS)

grăsimi

Consumul unei diete bogate în grăsimi pentru perioade scurte de timp, între trei și șapte zile, produce o creștere a endocannabinoizilor din hipotalamus, regiunea creierului care controlează apetitul și metabolismul corpului, precum și activitatea grăsimii brune, care încurajează cheltuielile de calorii si te ajuta sa slabesti.

Acest lucru a fost demonstrat de un studiu condus de Grupul de Cercetare Neurolipidelor al Facultății de Medicină și Științe ale Sănătății din UIC Barcelona și care a fost publicat în revista „Journal of Lipid Research”.

„Datorită acestui studiu efectuat cu șoareci, am descoperit că semnalul dintre endocannabinoizi și grăsimea brună apare numai atunci când obezitatea este inițială și nu în stadii avansate ale bolii. Mai mult, am verificat că atunci când aceste grăsimi sunt ingerate în perioade într-o perioadă scurtă de timp, există diferențe între sexe. Nivelurile de endocannabinoizi detectate sunt mai mari în cazul femeilor și, prin urmare, au o protecție mai mare împotriva obezității decât bărbații ", au explicat oamenii de știință.