O dietă bogată în grăsimi afectează calitatea materialului seminal - BBC News World
Bărbații care mănâncă grăsimi saturate au o calitate mai mică a spermei.
Dieta, în special una bogată în grăsimi saturate, poate avea un impact asupra calității spermei.
Noi cercetări efectuate în Statele Unite au constatat că subiecții care consumau în mod regulat diete cu junk food sau niveluri ridicate de grăsimi saturate aveau o concentrație și un număr mai mic de spermă.
Studiile anterioare au arătat o legătură între o mai bună calitate a spermei și consumul de acizi grași omega 3, care se găsesc în uleiurile de pește și vegetale.
Și, deși noua cercetare, publicată în Human Reproduction, a fost efectuat cu un grup mic de bărbați, confirmă impactul dietei asupra fertilității unui individ.
În cadrul studiului, condus de profesorul Jill Attaman de la Harvard Medical School din Boston, 99 de bărbați au răspuns la chestionare despre dieta lor și au prezentat probe de spermă pentru analiză pe parcursul a patru ani.
Rezultatele au arătat că subiecții care au consumat cele mai ridicate niveluri de grăsimi saturate au avut un număr de 43% mai mic de spermă și o concentrație de spermă cu 28% mai mică (volumul de material seminal pe numărul de spermatozoizi) decât cei care au consumat cea mai mică cantitate de grăsimi.
Pe de altă parte, bărbații care au consumat cea mai mare cantitate de acizi grași omega-3 au avut spermatozoizi cu o structură mai normală decât cei care au consumat cel mai scăzut nivel din acești compuși.
Mai multe dovezi
„Magnitudinea asociației este destul de dramatică și oferă mai multe dovezi pentru eforturile de sănătate pentru a limita aportul de grăsimi saturate, având în vedere relația sa cu alte riscuri pentru sănătate, precum bolile cardiovasculare”, spune profesorul Attaman.