Nutriționistul dezvăluie cum Melissa McCarthy a reușit să slăbească aproape 100 de kilograme
După câțiva ani de luptă cu supraponderalitatea, Melissa McCarthy arată cât de sexy arată acum.
Așa cum a făcut-o?
Celebrul antrenor și nutriționist Charlene Ciardiello a asigurat „Us Magazine” că cheia succesului celebrei actrițe este un plan de exerciții fizice care implică antrenamente la intervale și o dietă formată din salate și proteine sănătoase.
[metroimage ids = ”10-43408 ″ description =” ”align =” ”imagesize =” original ”design =” ”link =” ”target =” ”]
Actrița care a câștigat faima în "Fetele Gilmore" au urmat o dietă strictă de doi ani și până în prezent a slăbit aproape 100 de lire sterline.
O dietă sănătoasă, meniul său constă în scăderea cantității de carbohidrați, consumul de mai multe proteine, consumul de smochine sănătoase.
De asemenea, lucrează cu un antrenor personal. Disciplina sa sportivă constă în efectuarea unor intervale de intensitate mare.