Nutriție, Herbodietetică și Medicină Ayurveda
Atât din Medicina Ayurveda, cât și din Naturopatia Tradițională Europeană, se consideră că sănătatea noastră, fizică și mentală, depinde de dieta noastră și de capacitatea noastră de a digera corect, deoarece puterea și calitatea organelor și țesuturilor noastre depind de acești factori.
Fiecare individ este unic și are caracteristici și tendințe particulare care determină constituția lor.
Mâncarea nu este „bună” sau „rea”, are anumite calități care ne pot aduce beneficii sau ne pot afecta în funcție de constituția noastră și de circumstanțele noastre.
