Nutriția, un aliat împotriva hipotiroidismului El Comercio

aliat

Deși este adevărat hipotiroidism trebuie tratată de un endocrinolog, una buna ghid nutrițional va ajuta pacientul să coboare trigliceride și contracarează simptom din boală.

Conform Organizația Mondială a Sănătății (OMS), hipotiroidismul este „mărirea lobului lateral al tiroidei, (.) care reprezintă aproximativ o creștere de patru până la cinci ori mai mare decât dimensiunea normală a glandei”. Această boală poate apărea la orice vârstă.

Conform nutriționistul Francisca Cifuentes, „O persoană cu hipotiroidism este obosită și tinde să se îngrășeze mult”, deci a dietă bogată în fibre va îmbunătăți substanțial sănătatea pacientului, deși subliniază faptul că, deși dieta este importantă, nu va fi soluția.

Cifuentes indică faptul că „la acest tip de oameni, trebuie eliminați carbohidrații simpli, cum ar fi orezul, făina, zahărul și panourile”, deoarece, nefiind folosiți ca sursă de energie, devin rezerva de grasime.