Nutritia intestinului iritabil la Talavera Clínica iPhysio Therapy
sindrom de colon iritabil (sau colon) (IBS) este una dintre cele mai răspândite patologii la nivel digestiv. Ne confruntăm cu o tulburare frecventă care afectează intestinul gros.
Ce este?
Este o alterare a modului în care mușchii intestinelor se contractă și se relaxează pentru a muta alimentele din stomac în rect.
Apare atunci când acești mușchi suferă spasme (uneori dureroase) care modifică ritmul normal al contracțiilor și, prin urmare, tranzitul alimentelor: dacă este mai lent, provoacă constipație și, dacă este mai rapid, diaree.
Ce cauzează sindromul intestinului iritabil?
Cauze? Nu sunt foarte clare, deși se pare că ar putea avea originea în existența contracțiilor musculare sau a inflamației în zona intestinală sau a unei modificări a microflorei, printre altele. Și printre factorii care ar putea să-l declanșeze ulterior și că, prin urmare, merită monitorizat, avem tipul dietei sau stresul.
Există, de asemenea, ca în tot felul de afecțiuni, unele factori de risc. În cazul intestinului iritabil, ar fi vârsta (sub 50 de ani), sexul (femeia), istoricul familial (dacă o rudă a suferit de el) și o situație psihologică delicată (depresie, anxietate, stres, ...).
O tulburare funcțională
După cum am văzut la început, această tulburare digestivă funcțională combină durerea abdominală cu modificările obiceiurilor intestinale: schimbarea frecvenței și consistenței mișcărilor intestinale, urgența de a defeca, efort excesiv de defecare, senzație de ameliorare cu defecație, senzație de evacuare incompletă, emisie de mucus în scaun, senzație de balonare abdominală (1).