Nutriția în sporturile de luptă UFC
Nutriția în sporturile de luptă
fals
fals
fals
/ * Definiții de stil */
table.MsoNormalTable
mso-tstyle-rowband-size: 0;
mso-tstyle-colband-size: 0;
mso-style-noshow: da;
prioritate mso-stil: 99;
mso-style-qformat: da;
mso-style-parent: ";
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin: 0in;
mso-para-margin-bottom: .0001pt;
mso-paginare: văduvă-orfan;
dimensiunea fontului: 11,0pt;
font-family: "Calibri", "sans-serif";
mso-ascii-font-family: Calibri;
mso-ascii-theme-font: minor-latin;
mso-fareast-font-family: "Times New Roman";
mso-fareast-theme-font: minor-fareast;
mso-hansi-font-family: Calibri;
mso-hansi-theme-font: minor-latin;
mso-bidi-font-family: "Times New Roman";
mso-bidi-theme-font: minor-bidi;>
Într-un sport precum artele marțiale mixte, în fiecare zi mai mult
profesional, detaliile contează și fac diferență.
Pentru unii, artele
artele marțiale reprezintă un mod de viață, disciplină, ghid sau alegere care
Le marchează în interiorul și în afara inelului, cuștii sau octogonului.
Artistul marțial caută constant să se autodepășească, în
mentalul și fizicul. În acest context, nutriție se întâmplă să fie un
instrument fundamental în căutarea celui mai înalt prag al performanței unui atlet sau luptător
Expresia „spune-mi ce mănânci și îți spun cine
sunteți. Guru pentru nutriția sportivă și fostul concurent UFC Mike
Dolce, a sfătuit numeroși sportivi pe avantaj a unei hrăniri
sănătos, care nu numai că îmbunătățește performanța atletică, ci și prelungește
viața unei persoane:
„Mă concentrez pe prelungirea vieții oamenilor, a lor
longevitate și vitalitate. Accentul Dietei Dolce este de a face oamenii
fii cel mai mult sănătos posibil, adăugând ani la viața lor. Îmi doresc toate
sportivii trăiesc 120 de ani. Ăsta este țelul meu. Fie că ești un atlet care luptă pentru
titlul mondial sau un om obișnuit care caută să slăbească. Scopul este