Nutriția, cheia succesului performanței sportive a Primaflor Mondraker Xsauce

Cu ocazia prezentării oficiale a Primaflor Mondraker XSauce Racing Team (PMX Racing Team) pentru sezonul 2020, nutriționistul sportiv Manuel Arenas și consilierul echipei de biciclete pentru toate terenurile a dezvăluit cheia unei diete bune pentru cele mai bune performanțe sportive . Personalizare în funcție de sport și profilul sportivului, carbohidrații și vitaminele și mineralele de origine naturală conturează esența pentru antrenament, competiție și recuperare cu garanțiile maxime.

succesului

Astfel de obiective sunt realizabile doar prin personalizarea nutriției în funcție de tipul de sport practicat și de profilul atletului, deși recomandările generale ale lui Manuel Arenas indică carbohidrații ca sursă de energie a activității fizice și vitaminele și mineralele ca antioxidanți și probiotice naturale pentru a evita radicalii liberi suprasarcină, oboseală și prevenirea riscului de rănire musculară, cerințe esențiale pentru alergătorii PMX Racing Team.