Nutrienții și caloriile din laptele matern Hrănirea sugarilor - Nestlé Baby & me
Nutrienții și caloriile din laptele matern se schimbă pentru a satisface nevoile bebelușului.
Laptele matern nu este întotdeauna același. Compoziția laptelui matern este în mod constant adaptată nevoilor bebelușului și se schimbă pe tot parcursul alăptării, chiar și în timpul aceleiași hrăniri. Pe măsură ce vă urmăriți bebelușul pentru semne de foame și satisfacție, el poate consuma cantitatea potrivită de lapte matern pentru o creștere sănătoasă. Nutrienții din laptele matern se vor schimba odată cu copilul pe măsură ce crește și se dezvoltă.
Fiecare mamă își produce propriul lapte unic, deoarece dieta ei afectează cantitatea de nutrienți, cum ar fi vitamina A, vitamina D, vitaminele B, iodul, acizii grași esențiali și acidul gras polinesaturat cu lanț lung, DHA. Este important ca mama să mănânce o dietă sănătoasă în timpul alăptării și să bea multă apă și alte lichide pentru a-i ajuta să se alimenteze cu lapte.
- Insuficient
- Suficient
- Normal
- Bun
- Foarte bine
Conținut mai exclusiv pentru dvs.
