Nutrar - Management cuprinzător pentru sănătate
Data creării: 28.04.2020
Obezitatea, ca toate bolile cronice, trebuie considerată ca atare, înțelegând că îngrijirea acesteia trebuie să fie pentru viață.
Este foarte obișnuit să ne găsim în fața problemei obezității la persoanele foarte dezordonate, în obiceiurile și rutinele lor de viață.
Când tulburarea duce la a nu avea două zile similare, a nu avea programe de dedicat mâncării, mâncării cu distrageri precum televizorul, computerul, telefonul, probabilitatea de a pierde controlul asupra greutății și calitatea dietei dumneavoastră crește considerabil.
Atunci când se evaluează un pacient cu obezitate, aceste caracteristici sunt primele care apar, tulburări în program, ceea ce duce la creșterea greutății corporale și întreruperea practicării oricărei activități fizice.
Este foarte important ca persoana care decide să efectueze un tratament de slăbire, să înregistreze aceste obiceiuri incorecte, deoarece pe ele vor începe să lucreze, căutând împreună soluții practice care să le permită să le susțină în timp.
Obținerea unei schimbări a obiceiurilor, ordonarea cu aporturile, explicarea importanței împărțirii alimentelor pe parcursul zilei în aceste tratamente, fără a petrece perioade lungi de post, garantează succesul tratamentului, indiferent de valoarea calorică a hrănirii dumneavoastră.
Nu există diete minune, pacientul trebuie să fie motivat cu obiective pe termen scurt, mediu și lung, angajându-l în timp. Aceste obiective pot fi atinse numai lucrând la educația alimentară și practicând regulat activitatea fizică, în special aerobă, permițând astfel o creștere a metabolismului cu o cheltuială calorică mai mare.
Învățarea mâncării și generarea mișcării sunt pilonii esențiali, astfel încât tratamentul să poată fi susținut în timp.
Relația dintre obezitate și ficat gras
Data creării: 06/09/2019
Efectele benefice ale pierderii în greutate la pacienții supraponderali sau obezi sunt numeroase și bine cunoscute.
Cele mai relevante și cu cel mai mare impact asupra calității vieții și scăderea mortalității se concentrează pe îmbunătățirea patologiilor precum hipertensiunea, diabetul, dislipidemia etc.
Cu toate acestea, există o patologie ierarhică silențioasă și scăzută printre problemele unui pacient obez care este steatoza sau „ficatul gras”.
Se referă la o boală hepatică caracterizată prin acumularea de acizi grași și trigliceride în celulele hepatice (hepatocite). Când această afecțiune este însoțită de inflamație (hepatită) care nu are legătură cu consumul de alcool, se numește steato-hepatită nealcoolică.