Nuci după o operație de obezitate; Clinici pentru obezi

Fructele uscate după o operație de obezitate, cum ar fi un tub gastric sau un manșon (manșon), bypass gastric sau plicație gastrică, pot fi adăugate la dieta obișnuită, atâta timp cât sunt consumate în cantități moderate.

după

Conțin cantități mici de carbohidrați și sunt bogate în proteine. Este un aliment foarte bogat în componente antioxidante precum vitamina E și alți micronutrienți cu caracteristici similare. Multe dintre ele sunt, de asemenea, bogate în vitamine B, esențiale pentru a fi energici și pentru a vă simți puternici.

De asemenea, conțin minerale precum seleniu, zinc, fier și calciu, care sunt componente importante pentru funcțiile biologice. În cele din urmă, și dacă acest lucru nu ar fi fost suficient, unii sunt foarte bogați în Omega-3, un acid gras cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce colesterolul rău și de a crește colesterolul bun, precum și alte beneficii care sunt încă în curs de investigare.