Nu știu ce să mai fac

Am venit la acest forum în urmă cu aproximativ cinci luni pentru a mă descărca și a vedea dacă unul dintre ei îmi poate da un sfat. (Aceasta este postarea pe care am făcut-o https://weloversize.com/topic/como-llegar-a-quererse-cuando-todo-el-mundo-te-dice-que-tienes-que-cambiar/)

foarte mult

Știam perfect la ce mă confrunt comentând într-un forum. Vreau să le mulțumesc celor care au dat sfaturi, m-au înțeles și m-au încurajat. Celor care dimpotrivă au spus lucruri (după părerea mea) dureroase sau evidente (din moment ce sunt foarte supraponderal, mă privesc în oglindă în fiecare dimineață), vă mulțumesc și voi.

Adevărul este că felul în care m-a tratat chirurgul m-a făcut să mă simt foarte rău, poate mergeam cu anumite așteptări sau nu știu. M-a lăsat atins emoțional mult timp, pe care l-am redirecționat datorită minunatului meu psiholog.

În cazul în care ați ajuns până aici și nu ați citit prima parte, un rezumat rapid:
Am 22 de ani și vreau să mă operez și să mă reduc sânii, am 1,46 și (în prezent) cântăresc 75 kg. Într-o consultație de evaluare mi-au spus că „a trebuit să închid mușcătura” și să slăbesc 10 kg în 5 luni (cântăream 80 kg), ceea ce mă cunoaște era un obiectiv de neatins. De asemenea, un lucru pe care am uitat să-l spun este că am PCOS și asta mă face să merg puțin mai încet când vine vorba de pierdere (sau așa mi-a explicat ginecologul)

După ce am lăsat starea de spirit scăzută în urmă, m-am dus la medicul meu de familie, care m-a trimis la asistentă (din moment ce mi-a spus că nu există nutriționiști în securitatea socială, iar eu, tânărul, studentul și șomerul nu avem niciun ban de plătit una) și mi-a dat o dietă de orientare pentru a slăbi. Am intrat în sala de sport (una exclusiv pentru femei în care mă ajută foarte mult) și mi-am schimbat puțin modul de viață. PENTRU că AM PIERDUT DOAR 5KG.