NU ESTE ALTĂ VARĂ
Concurentul Fermín Botías are o dietă sănătoasă cu antrenament de forță și Pablo Gómez își neglijează dieta, dar practică o oră de sport pe zi.
Aveți alte audio disponibile în A la Carta.
Nutriționistul Isabel Aguirre ne oferă cheile pentru a putea mânca afară și pentru a avea o dietă sănătoasă: „Cereți lucruri la grătar, în sucul lor, pentru a evita gătitul gras”.
Legate de
NU ESTE ALTĂ VARĂ. Un motiv convingător. Sport și alimentație sănătoasă, combinația perfectă
Marta și Ángel sunt concurenții care au o dietă echilibrată și practică sport și care aleg Banca Alimentară și Cáritas ca candidați pentru a primi kilogramele de struguri din mâna „Blancasol”
NU ESTE ALTĂ VARĂ. Un motiv convingător. Kick boxul, un sport pentru a câștiga încredere
Mari Carmen Romero este campioană la kick box și recomandă acest tip de sport pentru relaxare, deși concurenții noștri Patricia și Quique, care duc o viață echilibrată, preferă să facă un alt tip de sport