Noiembrie 2015; Dieta mea șchiopătește

2015

Activitate fizică: nu întotdeauna cu atât mai mult cu atât mai bine

Avem obiceiul urât în ​​această societate consumistă în care trăim că cu cât mai multă cantitate materială, cu atât mai multe proprietăți, cu atât mai multe atribute, cu atât mai multă putere de cumpărare avem. Ne va aduce o satisfacție mai mare, fericire și nu este întotdeauna așa. Avem obiceiul urât că cu cât suntem mai frumoși, cu atât suntem mai atrăgători, cu atât aveți mai mulți pretendenți. O mai mare stimă de sine ...

Personalizați dieta da, dar în ce fel?

Am lansat pentru a clarifica această întrebare ca urmare a unei postări pe care Antonio Martínez Ron a publicat-o în Next. Intrarea intitulată „Studiul care poate pune capăt dietelor” vorbește despre studiul „Nutriție personalizată prin predicția răspunsului glicemic”. Unde au reușit să prezică răspunsul glicemic al oamenilor și, prin urmare, să se apropie ...

Pământenii vorbesc despre mâncare

Vă las programul care a fost difuzat ieri la Barcelona TV, Terricoles în care am vorbit despre Alimentație și Nutriție. Printre alte probleme, abordăm modul de identificare a informațiilor nutriționale de calitate, având în vedere disponibilitatea atât de mare din diferite surse, în ce profesioniști putem avea încredere, în ce sponsorizări diferite influențează emiterea unui mesaj riguros? Piramida noastră este actualizată ...