Noi suntem ceea ce mâncăm Primii tăi pași către o nutriție naturală, conștientă și energetică
Ai vrea să simți că ai mai multă energie și să faci o schimbare sănătoasă la nivel nutrițional, dar nu ai găsit încă motivația necesară?
Acest atelier este bun pentru toate tipurile de oameni, dar se adresează în special celor care simt că este timpul să efectueze un proces de transformare către o schimbare sănătoasă, persoanelor care au un ritm de viață foarte rapid și care nu știu cum pentru a proiecta un plan de schimbare pe termen lung echilibrat.
Dacă vă simțiți identificat cu aceste caracteristici, acest atelier este pentru dvs.:
- Simți că nivelul tău de energie nu este suficient și se pare că îți târâi corpul.
- Aveți manifestări fizice repetate de dezechilibru: dureri de cap, digestie slabă, constipație, răceli constante, intestin iritabil etc. Simți că emoțiile tale sunt la suprafață și nu știi ce le declanșează sau cum să le tratezi în mod natural.
- Aveți intoleranțe la gluten (boala celiacă) sau la lactate sau alte alimente și aveți senzația că trebuie să vă privați de multe alimente care vă plac în dietă
- Te simți umflat sau simți că te-ai îngrășat sau vrei să te îngrași și dietele nu au funcționat pentru tine. Vrei să înveți să mănânci bine, dar nu prea ai timp să gătești.
Vă invit să creați un spațiu cu voi înșivă într-o locație privilegiată în mijlocul naturii, pentru a lua distanță.
Printr-o metodologie foarte puternică și diferită de tot ceea ce ați putut încerca până acum, veți învăța să vă explorați de la o experiență în trei dimensiuni ale corpului, minții și emoțiilor până la: