Niveluri ridicate de colesterol din sânge MedlinePlus Medical Encyclopedia

Cauze

Există multe tipuri de colesterol. Următoarele sunt cele mai numite:

  • Colesterol total - toți colesterolii combinați
  • Lipoproteine ​​cu densitate mare (colesterol HDL); numit adesea colesterol „bun”
  • Lipoproteine ​​cu densitate scăzută (colesterol LDL); numit adesea colesterol „rău”

Pentru mulți oameni, nivelurile anormale de colesterol se datorează parțial unui stil de viață nesănătos. Aceasta include adesea consumul unei diete bogate în grăsimi. Alți factori ai stilului de viață sunt:

  • A fi supraponderal
  • Lipsa de exercitiu
medlineplus

  • Diabet
  • Boala renala
  • Sindromul ovarian polichistic
  • Sarcina și afecțiunile care cresc nivelul hormonilor feminini
  • Glanda tiroidă subactivă

  • Hiperlipidemie familială combinată
  • Disbetalipoproteinemie familială
  • Hipercolesterolemie familială
  • Hipertrigliceridemie familială

Fumatul nu provoacă niveluri mai ridicate de colesterol, dar poate reduce colesterolul HDL (bun).

Teste și examene

Un test de colesterol se face pentru a diagnostica o tulburare lipidică. Experți diferiți recomandă vârstelor diferite de debut pentru adulți.

  • Vârstele recomandate sunt între 20 și 35 de ani pentru bărbați și 20 până la 45 de ani pentru femei.
  • Adulții cu nivel normal de colesterol nu trebuie să repete testul la fiecare 5 ani.
  • Repetați testul mai devreme dacă apar modificări ale stilului de viață (inclusiv creșterea în greutate și dieta).
  • Adulții cu antecedente de colesterol ridicat, diabet, probleme cu rinichii, boli de inimă și alte afecțiuni care necesită teste mai frecvente.

Obiectivele generale sunt:

  • Testul glicemiei (glucozei) pentru a căuta diabet
  • Testele funcției renale
  • Testele funcției tiroidiene pentru a căuta hipotiroidism

Tratament

Pașii pe care îi puteți lua pentru a vă îmbunătăți nivelul de colesterol și pentru a ajuta la prevenirea bolilor de inimă și a infarctului includ:

  • Renunta la fumat. Aceasta este singura schimbare cea mai importantă pe care o puteți face pentru a reduce riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.
  • Consumați alimente cu conținut natural scăzut de grăsimi. Acestea includ cereale integrale, fructe și legume.
  • Folosind garnituri, sosuri și sosuri cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Evitați alimentele care au multe grăsimi saturate.
  • Fă sport regulat.
  • Slăbiți dacă sunteți supraponderal.