Năut cu creveți - Rețete Doctorul Castilblanco
La fel ca alte leguminoase, le putem lua în timp ce urmăm o dietă, atâta timp cât mai întâi avem o salată bună și luăm doar două linguri de leguminoase.

- 300 de grame de naut
- 400 grame creveți proaspeți sau congelați fără decojire
- 1 unitate de ceapă
- 1 usturoi cap
- 1 unitate de ardei gras
- 1/2 unitate de prăjire de ardei roșu
- 1 roșie mare coaptă
- 1 lingura boia dulce
- 1 strop de coniac
- 1 frunza de dafin
- ulei de măsline extra virgin
- Sare
Semnat de: Julio B. Romero Redondo (Medicul din Castilblanco)