Napi de masă nutrițională

100 de grame de napi conțin 6,4 grame de carbohidrați, 1,8 grame de fibre, nu conțin proteine, 67 de miligrame de sodiu și 91,87 de grame de apă

100 de grame de napi conțin 28 de calorii, 1% din totalul necesar zilnic.

Navele au 0 miligrame de colesterol și 0,10 grame de grăsimi.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (21,0 mg) sau Vitamina B-9 (15 mg).

Nutrienți

100 de grame de napi conțin 2% din totalul necesităților zilnice: 6,4 grame de carbohidrați.

100 de grame de napi conțin 3,80 grame de zaharuri.

100 de grame de napi conțin 4% din totalul necesităților zilnice: 67 miligrame de sodiu.

---