Nachos cu conținut scăzut de carbohidrați și ceto preparate cu coajă de porc
Nachos cu conținut scăzut de carbohidrați și ceto permit nachos gustoși pe o dietă săracă în carbohidrați. Doar înlocuiți chipsurile de tortilla bogate în carbohidrați cu coji de porc crocante!
Desigur, vă puteți bucura în continuare de nachos pe o dietă săracă în carbohidrați! În aceste nachos cu conținut scăzut de carbohidrați și ceto, înlocuiți doar chipsurile de tortilla cu conținut ridicat de carbohidrați cu coji de porc crocante. Adăugați topping-urile de brânză și coaceți până când sunt calde și cu bule. Genial și delicios.
Cum se servește keto nachos?
Keto nachos sunt evident un aperitiv excelent sau o gustare de petrecere. Dar le servesc adesea ca fel principal de mâncare la cină. Copiilor le place, la fel și noi! Ca fel principal, această rețetă nachos cu conținut scăzut de carbohidrați hrănește patru. Ca gustare, puteți hrăni cu ușurință șase sau mai multe.
Sunt acești keto nachos la fel de buni ca nachos adevărați?
Aproape. Aș spune că singurul dezavantaj al utilizării cojilor de porc este că se absorb mai repede decât tortilla. Din experiența mea, însă, aceasta nu a fost o problemă. Pentru că, dacă nu încercați să păstrați resturile, cojile de porc rămân clare pentru timpul necesar pentru a termina această masă.
Coajă de porc, carne, brânză: rețetă sănătoasă? Acesta este un atac de cord pe o farfurie!
Nu sunt de acord cu respect. Carnea proaspătă neprelucrată este foarte hrănitoare. Cercetările actuale ne arată că, pentru majoritatea oamenilor sănătoși, brânza este practic inofensivă. În ceea ce privește coji de porc, cred că sunt o îmbunătățire față de tortilla cu conținut ridicat de carbohidrați, în special pentru cei care nu pot metaboliza corect carbohidrații.
În timp ce cojile de porc nu sunt tocmai alimente sănătoase și nu ar trebui să înlocuiască alimentele mai hrănitoare din dieta ta, cred că sunt bine din când în când.
Cu toate acestea, aș recomanda cu siguranță să serviți acești keto nachos cu ingrediente sănătoase precum guacamole și salsa și să adăugați o legumă, poate legume proaspăt tăiate.
Deci, ce să facem cu resturile?
Puteți păstra restul de amestec de carne timp de 3-4 zile la frigider. Dar nu recomand să încercați să salvați resturile din întreaga farfurie. Cojile de porc se vor înmuia.