Motivul șocant pentru care nu ar trebui să bei apă în timp ce mănânci
De: Emma Colosia
Te-a certat și mama ta când ai băut multă apă în timpul prânzului? Nu ai fost singurul.
Deși sunt sigur că ți-am spus pentru că altfel „nu mai aveai de gând să mănânci” există un motiv mult mai științific pentru care este rău să bei apă în timp ce mănânci.
O înghițitură de apă în timpul mesei nu vă va ucide, dar cel mai bine este să nu exagerați cu acest lichid vital. Dacă faceți acest lucru, vă puteți afecta serios digestia, deoarece apa sau orice alt lichid va dilua acidul clorhidric din stomac (acidul care ajută la deconstruirea alimentelor). Dacă o faceți, cel mai probabil va dura mult mai mult timp pentru digerare, vă veți simți umflat, veți avea gaze și veți fi FOARTE incomod.