Motivație fundamentală pentru tratarea supraponderalității și a obezității - Știință și sănătate Diario La Prensa
Primul contact medic-pacient cu supraponderalitate sau obezitate este de obicei decisiv pentru evoluția tratamentului. Mai multe studii au arătat că cheia succesului în controlul greutății depinde de gradul de aderență la dietă, adică de faptul că persoana se simte confortabilă cu ea. Iar acest lucru, la rândul său, depinde de nivelul de motivație experimentat, situație în care profesionistul medical poate contribui foarte mult stimulând energia sau inițiativa pe care pacientul o aduce cu el atunci când începe drumul de slăbire.
Nivelul motivației poate fi evaluat în primele consultații printr-un interviu motivațional în care nu numai răspunsul în sine va fi luat în considerare, ci și convingerea pe care o reflectă atunci când răspunde. Dacă sunteți hotărât să începeți tratamentul; dacă te simți suficient de puternic pentru a o face; de ce vrei să slăbești și ce ești dispus să faci pentru a obține o schimbare a obiceiurilor alimentare vor fi câteva dintre întrebările care trebuie abordate.
Pe de altă parte, este important ca medicul să ofere detalii despre starea actuală de sănătate și tratamentul care trebuie înfruntat, cu cuvintele potrivite, care vizează ascultarea și înțelegerea. Biroul ar trebui să fie un loc de bunăstare și apartenență pentru a putea lucra pe probleme la fel de adânc înrădăcinate ca și cum să mănânci. Pentru o patologie precum obezitatea, proiectarea tratamentului trebuie să ia în considerare nu numai obiceiurile alimentare, ci și comportamentul social alimentar, nivelul de anxietate și percepția de sine. Deși propunerea variază în funcție de caz, aceasta va acționa pentru realizarea consumului de alimente sănătoase combinate cu o rutină specifică de activitate fizică și, în anumite cazuri, cu medicamente care încurajează sațietatea și reduc anxietatea cu privire la consumul produselor palatine.
Împreună cu pacientul, pot fi stabilite obiective care sunt gestionabile, realiste și convenite. De exemplu: scăderea în greutate, menținerea greutății pierdute și nerecuperarea kilogramelor pierdute.
OBIECTIVE SIMPLE
Pentru a păstra așteptările pacientului de realizare, este ideal să începeți cu obiective simple, clare, realiste și pe termen scurt pentru a evita frustrarea, ceea ce este foarte frecvent în acest tip de patologie cronică. Apoi, se va lucra la creșterea motivației și oferindu-i o consolidare pozitivă prin depășirea lor.