Monica Suarez - Yin-yang-ul din corpul și personalitatea noastră

Nu vă voi explica că yin și yang sunt doi poli opuși care se completează reciproc, depind unul de celălalt și se află în întregul univers. Este mai mult decât clar. Ceea ce vă voi explica este că, pentru a avea armonie, trebuie să menținem echilibrul între ambele și pentru acest post.

ENERGIA YIN-YANG A CORPULUI

La fel ca yin și yang, energia din corpul uman este, de asemenea, împărțită în două părți sau emisfere:

  • partea mare yang de la plexul solar spre cap. Este zona care trebuie să fie mai răcoroasă, deoarece energia yang a soarelui ajunge la ea. Acolo au loc acțiuni aeriene (respirație, gândire, miros etc.).
  • fund yin de la plexul solar până la picioare. Este zona de digestie, eliminare, a sistemului reproductiv. Această zonă trebuie să fie fierbinte, deoarece mai multă energie yin ajunge din pământ.

Cu toții avem tendința către mai mult yin sau mai mult yang. Chiar și culoarea pielii ne oferă indicații despre energia pe care am moștenit-o.

yin-yang-ul

Mâncarea este una dintre principalele noastre surse de energie atât yin, cât și yang.

Alimentele din regnul vegetal au mai multă energie care vine de pe pământ (yin) și hrană de la Originea animală, care au mișcare sunt mai mult influențați de energia care coboară de la soare (yang).

În exces, alimente yin merg în sus activând prea mult capul (deci migrene, bărbie dublă și probleme respiratorii). Și, desigur, mâncare yang se acumulează și se blochează prea mult în organele de eliminare (constipație sau diaree, grăsime în abdomen și coapse, retenție de lichide, sindrom pre-menstrual etc.).

Dar energia yin-yang a alimentelor nu afectează doar corpul, ci și modul de a gândi și de a acționa zilnic. Din acest motiv, face diferența și între persoanele yin sau yang în funcție de starea și personalitatea lor. Vedeți-o mai detaliat:

CUM ARĂTURA ENERGIEI YANG LA OAMENI

Centrul său energetic, miezul său interior este foarte închis, ceea ce produce tensiune și multă căldură. Are vitalitate și energie, dar poate fi blocat. Trebuie să vă deschideți, să vă extindeți luând alimente care vă relaxează și vă reîmprospătează, cum ar fi ciocolată, cafea, zahăr, fructe tropicale, alcool, înghețată sau lactate.

Așa cum sunt fizic?

  • CORP: Au tendința de a avea forme rotunjite și o statură mică.
  • PROPUNEREA CAPULUI/CORPULUI: Cap relativ mare.
  • STRUCTURA OSOASĂ: Greu, puternic, cu oase robuste la încheietura mâinii și gleznei.
  • CONTOUR FATA: Forma pătrată sau rotundă.
  • FALSURI: pătrat.
  • MÂINI: Robuste, late și destul de uscate.
  • DEGETE: Scurt, solid și dens și strâns între ele.
  • PICIOARE: Unghii dure și groase și duritate.
  • URECHI: mari, cu lobi pronunțați.
  • DINȚI: puternici și cu puține probleme.
  • LIMBA: galbenă sau roșie și cu aspect uscat.