Mituri și realități ale alăptării
Dr. Horacio Reyes Vázquez
Puține subiecte științifice au la fel de multe mituri atât în populația generală, cât și în cadrul personalului medical în sine, precum alăptarea. Mitul care duce adesea la sfârșitul procesului de alăptare și alteori îi preocupă foarte mult pe mame.
Cele mai frecvente mituri sunt prezentate mai jos și se evidențiază realitatea pentru fiecare dintre ele
MIT. Alăptarea frecventă duce la producția scăzută de lapte.
REALITATE. Producția de lapte crește cu cât copilul este hrănit mai des.
MIT. Mama trebuie să alăpteze de 4 până la 6 ori pe zi doar pentru a menține un aport bun de lapte.
REALITATE. Alăptarea de 8 până la 12 ori pe zi în primele două săptămâni crește producția de lapte. Producția de lapte este legată de frecvența cu care alăptați.
MIT. Bebelușii primesc tot laptele de care au nevoie în primele 5-10 minute.
REALITATE. Nou-născuții care învață au nevoie de mai mult timp pentru a mânca 15-30 de minute. Cel mai bine este să permiteți bebelușului să suge până când dă semne de plenitudine, cum ar fi să se retragă de pe sân și să-și relaxeze picioarele și brațele.
MIT. Mama care alăptează ar trebui să spațieze hrănirile pentru a permite timp sânilor să se umple din nou.
REALITATE. Corpul mamei care alăptează produce întotdeauna lapte, cu cât sânul este mai gol, cu atât mai repede produce lapte pentru al înlocui. Dacă o mamă așteaptă în mod constant să se umple sânii înainte de a alăpta, corpul ei va primi mesajul că produce prea mult lapte și, prin urmare, își va reduce producția totală.
MIT. Nu este nevoie să trezești copilul să alăpteze.
REALITATE. Copiii nou-născuți uneori nu se trezesc des și ar trebui treziți cel puțin la fiecare 3 ore după ce au terminat de mâncat (pericol de scădere a zahărului din sânge, mai mult decât pierderea în greutate normală, deshidratare etc.).
MIT. Ambii sâni trebuie folosiți întotdeauna la fiecare hrănire.
REALITATE. Este mai important să permiți bebelușului să termine cu primul sân chiar dacă nu ia al doilea, astfel încât să ia grăsimi care să-l ajute să se îngrașe. Următoarea lovitură va începe cu pieptul care sa încheiat.
MIT. Dacă bebelușul nu se îngrașă, se poate datora calității slabe a laptelui matern.
REALITATE. În majoritatea cazurilor, bebelușul care nu se îngrașă este legat de faptul că nu i se permite să bea suficient lapte sau de problemele de sănătate ale bebelușului sau ale mamei.
MIT. Mama trebuie să bea lapte pentru a putea produce lapte.
REALITATE. Cele mai frecvente cazuri de producție scăzută de lapte se datorează faptului că nu alăptați frecvent și/sau din cauza poziției slabe. Stresul, oboseala sau alimentația slabă sunt rareori cauza producției scăzute de lapte, deoarece corpul mamei are un mecanism de supraviețuire dezvoltat pentru a proteja copilul alăptat.
MIT. Nu există confuzie pentru mamelon, dacă vă oferim o sticlă
REALITATE. Alăptarea și hrănirea cu biberonul necesită diferite tipuri de abilități orale. Hrănirea cu biberonul necesită un efort mai mic în comparație cu sânul și, în loc să exprime laptele, oprește practic fluxul cu limba, drept urmare unii bebeluși dezvoltă confuzie atunci când suge și aplică tehnici de aspirație inadecvate sânului atunci când se schimbă constant între sân sticla.
MIT. Alăptarea frecventă poate duce la depresie postpartum.