Calorii pentru fiecare aliment de pește - Nutri Diet

Cu această ocazie, vom analiza diferiții pești, știind câte calorii conține fiecare 100 de grame și ce realitate vizuală răspunde la cele 100 de grame ale fiecărui aliment:

pește

Alimente, Calorii la 100g, cantitate,
Haddock, 72, 1 file mare
Anșoa, 97, 1 file mare
Anșoa în ulei, 235, 1 cutie mică
Hering, 170, 1 file mare
Ton proaspăt, 115, 1 cutie mică
Ton în ulei, 204, 1 cutie mică
Ton în ulei de măsline, 242, 1 cutie mică
Ton în roșii, 139, 1 cutie mică
Cod, 73, 1 file mare
Dorată, 104, 1 file mare