Mituri și fapte despre varice El Diario NY
Ceea ce iese de obicei dacă îți încrucișezi mult picioarele sau când porți haine strânse. Există mai multe credințe cu privire la motivele apariției unor vene varicoase oribile sau varice.
Fie că este o minciună sau un adevăr, cert este că este o problemă foarte frecventă în rândul femeilor, care în multe ocazii evită folosirea de fuste și rochii pentru ca alții să nu observe ce le face atât de complexe.
Pentru a clarifica multe dintre îndoielile în acest sens și pentru a ne informa despre cele mai recente tratamente pentru a le îmbunătăți, l-am interogat pe Dr. Luis Navarro, director și fondator al Centrului de Tratare a Veinelor din New York (www.veintreatmentcenter.com)
Poate încrucișa picioarele sau poartă tocuri înalte?
Nu, nici traversarea picioarelor, nici purtarea încălțămintei înalte sau îmbrăcămintea foarte strânsă provoacă apariția varicelor. 60 sau 80% dintre oameni au varice Se datorează moștenirii familiale, cel mai adesea de la mamă.
Modificările hormonale afectează, de asemenea, sarcinile, utilizarea pilulelor contraceptive, tratamentele de substituție hormonală venele ies mai repede și mai agresive. Hormonii feminini slăbesc pereții venelor și, în timpul sarcinii, greutatea uterului împotriva venelor din abdomen îi ajută să iasă. O altă cauză este să stai în picioare sau să stai multe ore la rând.
Poate fi prevenită apariția sa?
Nu, dar poate fi întârziată evitând utilizarea pilulelor anticoncepționale, purtând ciorapi de compresie, menținând o greutate adecvată. Trebuie să eviți constipația, mâncând o dietă bogată în fibre și făcând exerciții la picioare.
Trebuie să întărim ceea ce numim „a doua inimă”, care merge între picior și vițel. Se numește așa pentru că de fiecare dată când facem un pas, prin contractarea mușchilor piciorului și gambei, împingem sângele din sistemul superficial către sistemul profund și către inimă.