Mituri false despre metabolism


Metabolismul este ansamblul proceselor și funcțiilor care se desfășoară în organism pentru a menține viața. Rata metabolică bazală reprezintă numărul de calorii pe care corpul le folosește pentru a se odihni în timpul zilei.

false

Metabolismul bazal variază foarte mult în virtutea compoziției corpului și, prin urmare, există factori care îl pot accelera, iar alții îl pot reduce, printre care unii sunt confuzi, eronati, iar alții adevărați. Prin urmare, vom dezvălui mituri false despre metabolism și vom ști cu siguranță cum să-l favorizăm.