Falp - El Mercurio, Emol - Împreună împotriva cancerului

Cum să bănuiesc dacă am rezistență la insulină?

împreună

În mod logic, greutatea este un bun indicator, ținând cont de parametrii indicelui de masă corporală (IMC). Cu toate acestea, și mai relevant, spune dr. Rafael Ríos, este măsurarea taliei.

„Există persoane care se cântăresc și nu au un IMC foarte modificat, dar au un exces de grăsime abdominală, care este evaluată la un perimetru mai mare de 88 de centimetri la femei și 102 la bărbați. Dacă prezența acanthosis nigricans (pete pe piele, de obicei în spatele gâtului) se adaugă supraponderalității și creșterii taliei, se poate observa deja că o persoană riscă să fie rezistentă la insulină; chiar dacă analizele lor de sânge prezintă glicemie normală ”, detaliază el.