Misiune 2019 dezintoxică-te cu ulei de măsline - Alimentacion
Probabil ați auzit de planurile de detoxifiere a uleiului de măsline. Cunoașteți beneficiile sale și începeți acest nou an cu un organism energetic și fără toxine.
Probabil ați auzit de planurile de detoxifiere. Cunoașteți beneficiile sale și începeți acest nou an cu un organism energetic și fără toxine.
Te-ai gândit la detoxifierea corpului tău pentru a începe anul reînnoit?
Aliatul nostru prin excelență pentru acest proces este nimic mai mult și nimic mai puțin decât ulei de masline, deoarece componentele sale antioxidante, antiinflamatorii și purificatoare îl fac un ingredient minunat pentru rețete care sunt destinate să ajute ficatul să elimine ceea ce a rămas în organism și care trebuie aruncat.
Să ne amintim că una dintre funcțiile acestui organ este de a purifica ceea ce intră în corp; de nenumărate ori ingerăm mai multe elemente toxice decât pot ieși și atunci recurgem la procese de detoxifiere care îi dau puțină împingere. Astfel, pe lângă faptul că ne ajută să slăbim, nu mai simțim oboseală, dureri de cap, scăderea apărării și chiar acnee.
Suc purificator de portocale, ghimbir, usturoi și ulei de măsline
- ¼ cană de suc de portocale
- ½ lingură. usturoi tocat
- ½ lingură. ghimbir ras
- ¼ cană de ulei de măsline
Emulsionează ingredientele din uleiul de măsline și apoi amestecă. Beți-l înainte de culcare, pentru o perioadă de trei nopți consecutive și, de preferință, întindeți-vă pe partea dreaptă pentru a vă stimula funcțiile ficatului.
Acest suc, fiind extrem de eficient, este necesar să îl faceți de maximum trei ori pe an.