Microbiota ca modulator al ritmului circadian și al sănătății metabolice

circadian

Metabolismul uman se adaptează la un ritm circadian de 24 de ore care este sincronizat cu ciclul de lumină/întuneric de 24 de ore al Pământului. Acest ritm este orchestrat de ceasul central al creierului în nucleul hipotalamic supralasmic, care la rândul său sincronizează ceasurile periferice din restul corpului. Astfel, semnalele creierului trag ceasuri periferice, de exemplu, în intestin.

Bacteriile intestinale prezintă, de asemenea, fluctuații diurne în ceea ce privește abundența și funcțiile lor. Comportamentele controlate de gazdă, cum ar fi somnul, dieta (compoziția alimentelor, momentul mesei), expunerea la lumină și stimulentele (de exemplu, cofeina) pot afecta ratele metabolice intestinale.

Intestinul ne afectează starea energetică prin controlul funcțiilor fiziologice, cum ar fi digestia, absorbția alimentelor și golirea gastrică, activități care sunt, de asemenea, reglementate de gene de ceas.