Mic dejun, prânz și prânz 3 rețete de avocado sub 300 de calorii - Vida Aguacate

Zilele sunt fierbinți și temperatura crește până la niveluri de plajă, piscină și pantaloni scurți. Totul din jurul tău are culorile verii și în aer simți bucuria unui sezon de soare și mai mult soare. Căldura îți spune că ai nevoie de ceva răcoritor și ușor. De asemenea, nu este timp să gătești acasă. Fructele și legumele sunt numărul unu pe lista opțiunilor de mâncare și gustare, dar doriți și ceva care să vă susțină și să vă ofere toată energia de care aveți nevoie. Acolo intră avocado cu toată puterea și splendoarea sa.

Aici vă oferim 3 rețete delicioase cu avocado care, în afară de a fi ușoare și delicioase, nu vă umplu cu atâtea calorii. Aceste rețete, fiecare cu mai puțin de 300 de calorii, pot face parte din repertoriul dvs. și, mai presus de toate, nu sunt plictisitoare și le puteți repeta mereu.

Mic dejun

Deși ați avut suficient somn și odihnă, o parte din corpul vostru a continuat să lucreze toată noaptea pentru a umple energia, în timp ce utilizați mai multă energie în acest proces. Ce zici de completarea acestui lucru cu o combinație dulce și aromată cu rețeta noastră de Avocado Banana Pancake Stacks?

---