Metoda infailibilă cu care acest medic a slăbit 56 de kilograme - Los Replicantes

Kevin Gendreau a reușit să slăbească 56 de kilograme cu motivație, disciplină și perseverență. Medicul a devenit un exemplu de îmbunătățire.

Kevin Gendreau este un medic american care la vârsta de 31 de ani lucra în Fall River, un spital din Massachusetts. Pana atunci, cele 136 de kilograme l-au însoțit. Dar acestea nu l-au ajuns la 31 de ani: Kevin Avea 17 ani când și-a văzut tatăl murind de cancer, ceea ce a dus la stres și anxietate, pe care el nu le-a putut combate decât cu alimente. „Practic am început să mă anesteziez cu zahăr și carbohidrați prelucrați. Pentru mine erau ca un antidepresiv, pentru că la urma urmei, atunci când mănânci junk food, creierul tău eliberează dopamină și crește serotonina, hormoni care te ajută să te simți bine ", a declarat el în Best Life.

O nouă lovitură

În 2016 sora lui a fost diagnosticată cu cancer ovarian metastatic. Kevin afirmă că a fost devastator și în acel moment și-a dat seama de asta în timp ce sora lui se chinuia să rămână în viață, el își sfârșea încetul cu încetul. Așa că a decis că ar trebui să se schimbe.

---