METODA GABRIEL PDF Metoda Gabriel
Cunoscut Metoda Gabriel și eliminați tot excesul de greutate faceți clic aici.
Recent am dat peste un program de slăbire, care este aproape opusul complet a ceea ce am fost învățat în trecut. Este o formă de dietă care funcționează prin alimentarea cu substanțe nutritive sănătoase în corpul nostru. Se numește Metoda Gabriel, numită după fondatorul său Jon Gabriel. Am fost la programul tău doar de o săptămână și am slăbit deja 6 kilograme. Spre deosebire de dietele în care încercați să reduceți caloriile, carbohidrații sau o băutură, acest program dorește să mâncați ceea ce doriți să mâncați. În primul rând, vă voi oferi o mică istorie a omului care a inventat acest nou mod de a slăbi.
Jon este ca mulți dintre noi care am încercat toate dietele posibile, iar Jon Gabriel le numește diete yo-yo pentru pierderea în greutate. Asta pentru că slăbești, apoi o crești din nou, încerci din nou și același lucru se întâmplă iar și iar și, în realitate, câștigi treptat mai mult decât înainte. Jon Gabriel a fost unul dintre acei oameni și, în realitate, a cântărit 410 de lire sterline. Atunci a decis să-și schimbe abordarea de a pierde în greutate. Jon Gabriel a fost student la Universitatea din Pennsylvania, care a făcut studii ample în domeniul biochimiei, efectuând cercetări cu un biochimist de renume. Jon Gabriel aplică ceea ce a învățat în domeniul pierderii în greutate și de ce ne îngrășăm.
Accesați Metoda Gabriel și ajungeți la greutatea ideală faceți clic aici.
Întreaga teorie din spatele Metodei Gabriel este de a determina oamenii să mănânce alimentele potrivite pentru corpul lor și astfel să oprească ceea ce el numește „Întrerupătorul Grăsimii”. În cartea sa scrie despre felul în care îmbătrânesc primii bărbați ai cavernelor, corpurile noastre au fost programate să activeze acest „Întrerupător de grăsime” pentru a se încălzi și a supraviețui foametei. Programul său pe scurt este că omul din societatea de astăzi nu are nevoie de acest „Fat Switch” activat, deoarece nu suferă de foame. Trebuie să ne reprogramăm mintea subconștientă pentru a dezactiva acest „Fat Switch” și a mânca alimentele potrivite. Metoda Gabriel vă spune cum alimentele procesate distrug substanțele nutritive de care are nevoie corpul nostru. Încetând consumul de alimente procesate, corpul nostru poate începe să piardă în greutate prin ingerarea substanțelor nutritive adecvate care sunt dezvăluite în Metoda Gabriel.