Metamorfoză înainte și după vedetele de la Hollywood care țin o dietă - PD America
Au ales să-și pună capăt obiceiurilor proaste pentru o viață mai sănătoasă.
Aceste vedete a decis să slăbească din motive de Sănătate și nu pentru a întâlni parametrii exigenti ai industriei filmului și televiziune. Mulți dintre ei au optat pentru metode extreme de slăbit, în timp ce alții au făcut-o la timpul lor. (Masha și Dasha, modelul de gemeni în vârstă de 14 ani care suferă de anorexie din cauza forței de slăbit)
Cu toate acestea, toți sunt de acord că au trebuit să părăseascăla junk food și sedentarism pentru un stil de viață mai sănătos cu exercițiu fizic ca ceva zilnic. (Vrei să știi care sunt cele 5 alimente care te ajută să slăbești?)
De la impresionanta schimbare a Dealul Iona până la cele aproape 50 de kilograme pe care le-a pierdut John Goodman sau Chris Pratt, acestea sunt câteva dintre transformările șocante ale vedetelor.
Comedian Seth Rogen a devenit cunoscut jucând rolul de «Dolofan amuzant», Dar, de când a ajuns la faimă, a muncit pentru a slăbi și a reușit. A slăbit 13 kilograme în 9 luni și a reușit roluri principale și galante.
Jennifer Hudson
Cântăreață și actriță Jennifer Hudson și-a transformat corpul în 2010 și și-a menținut fizicul de atunci. „Nu prea am timp să fac mișcare, așa că sunt atent doar la ceea ce mănânc”, a susținut Hudson, care a devenit faimos în 2004 ca finalist pentru cel de-al treilea sezon al anului realitate american idol.
De atunci, Jennifer a reușit să-și mențină silueta spectaculoasă. „Nu am avut o problemă alimentară, pur și simplu nu știam să mănânc”.
Artistul, care a câștigat Oscar pentru rolul său secundar în musicalul «Fete de vis»În 2006, a fost întotdeauna împotriva unui industria obsedată de femeile subțiri.
John Goodman
Exercitarea de șase ori pe săptămână, fără alcool și o dietă mediteraneană sunt cheile noului stil de viață al actorului John Goodman, cu care a slăbit aproape 50 de kilograme.
«Înainte, de fiecare dată când deschideam gura a înghițit o pungă de M&M. Tocmai m-am oprit puneți mâncare la fiecare cinci minute«A explicat renumitul interpret.
Goodman a mărturisit că răbdarea este cheia succesului în sarcina dificilă de a pierde în greutate și de a menține, fără a cădea în efectul de revenire. «Mergeam la diete de trei luni în care slăbeam douăzeci de kilograme, dar apoi m-am simțit bine și el m-a răsplătit cu dulciuri ».
Cristina Aguilera
După criticile severe pe care Christina Aguilera a primit pentru creșterea ei în greutate remarcabilă, cântăreața a reușit să slăbească 22 de kilograme în doar câteva luni, după cum a fost revelat Revista Life & Style.
Una dintre modificările dietetice majore pentru vedeta muzicală a fost: evita restaurantele, mâncând doar acasă și supunerea la o rutină fizică riguroasă, obținându-se ca rezultat o cifră stilizată de 48 de kilograme.
În timpul unui interviu, interpretul a mărturisit că astăzi se simte „Mai sexy ca niciodată”, dar încearcă să nu exercite excesiv pentru că îl iubește „Simțiți-vă natural atrăgător”.
Actorul Dealul Iona, cunoscut la nivel mondial pentru filme Lupul de pe Wall Street și Super Cool, arată aproape de nerecunoscut după ce a pierdut mai mult de 30 de kilograme.
Hill a dezvăluit că prietenii lui Channing Tatum și Dwayne „The Rock” Johnson au fost de mare ajutor pentru transformarea sa extremă. Americanul în vârstă de 31 de ani cântărea 113 kg a decis să ia măsuri urgente.