Mersul și alergatul nu sunt la fel, ce zici de mersul repede
În faza 0 guvern a stipulat pentru descalarea de la închidere cetățenii au voie Fă o plimbare Da face sport Ce a alerga, Mergeți repede, skate, skate, surf, windsurf sau bicicletă, printre altele.
De când a fost anunțat acum câteva zile de președintele Guvernului, Pedro Sánchez, mulți așteptau cu nerăbdare 2 mai, data la care a început decalarea în toată Spania și care implica faptul că întreaga populație ar putea ieși Fă o plimbare deja face sport.
Două intervale orare zilnice pentru sport sau mers pe jos
adulți peste 14 ani ani vor putea să le îndeplinească Activități între 6 dimineața și 10 sau între 20 și 23 de ore. Dar există diferențe între Fă o plimbare sau face sport, pentru că dacă ai de gând să Fă o plimbare se poate face numai pe una dintre cele două sloturi zilnice și pe o rază de un kilometru în jurul casei familiei.
Cu toate acestea, dacă este așa a alerga, Mergeți repede sau practica oricare alta sport care poate fi realizat individual, poate fi efectuat pe întreaga perioadă de timp (de la 6 la 10 dimineața sau de la 20 la 23 de ore seara) și în municipiu unde locuiți, nu există o astfel de limitare a kilometrului în jurul casei dvs.
Nu putem lua mașina pentru a face sport
Acum, dacă locuiți într-un oraș cu mai puțin de 5.000 de locuitori, intervalele de timp nu trebuie respectate deoarece nu se aplică în aceste locuri.
O altă indicație a Guvernului este că nu ne puteți lua vehicul a merge să faci sport. Adică, nu putem prinde mașină val motocicletă a merge la a alerga spre o altă zonă a municipiului, de exemplu. În acest fel, ne putem muta în alte zone ale orașului pentru a face sport, dar dacă o facem mergând, alergând, mergând cu bicicleta, cu skateboard-ul etc.
Mergeti sau alergati
Toate acestea pot fi realizate sport în aer liber care poate fi practicat într-un individual Da fară contact. În toate aceste ieșiri este esențial să se mențină Distanță minimă de securitate mai mare de 2 metri cu oamenii pe care îi traversăm.