Menopauza vie într-un mod natural - La Opinion de A Coruña
Știri salvate în profilul dvs.
Menopauza vie natural
A spune că este pur și simplu o etapă prin care trec toate femeile ne poate face să uităm ce presupune cu adevărat și senzațiile care o însoțesc. Nu este o boală, nu trebuie mitificată și nici tratată ca ceva ciudat, dar trebuie recunoscut faptul că provoacă unele „probleme” care, dacă nu sunt tratate corespunzător, reduc calitatea vieții celor care suferă de ele. Insomnia, iritabilitatea, bufeurile, durerile de cap etc. vă pot face viața amară. Mergeți la controalele periodice recomandate și urmați toate indicațiile specialiștilor. Schimbați-vă obiceiurile de viață dacă sunt inadecvate și încercați să le trăiți normal? deși nu este ușor.
Dispariția definitivă a menstruației din cauza pierderii funcției ovariene este caracteristica fundamentală a acestei etape. Capacitatea de reproducere a femeilor dispare deoarece ovarele încetează să mai funcționeze și producția lor hormonală scade. În organism se generează o serie de modificări fiziologice, la care se adaugă cele datorate îmbătrânirii.
Apare de obicei în jurul vârstei de 50 de ani, deși nu este patologic ca acesta să fie puțin devreme sau târziu. Nu apare brusc, ci este precedat de manifestări clinice, endocrinologice și biologice legate de scăderea estrogenilor care pot fi accentuate de respingerea femeii față de această nouă situație vitală. Este mai bine să considerați că intrați într-o nouă etapă care nu trebuie neapărat să fie rea și care poate dura mulți ani.
Simptomele care pot fi neplăcute sunt de obicei prezente, cum ar fi:
-Depresie, datorită alterării dispoziției.
-Bufeuri, cu transpirație crescută chiar și noaptea.
-Uscăciunea mucoasei genito-urinare, care poate provoca mâncărime și probleme în timpul actului sexual.
-Tulburări neurovegetative precum insomnie, nervozitate, dureri de cap, iritabilitate etc.
Simptomele pot fi reduse cu tratamentul prescris de medic. Nu trebuie să vă auto-medicați pentru a evita efectele nedorite cauzate de droguri și care pot deveni grave. De asemenea, nu este recomandat să consumați „compuși naturali” fără control specializat, deoarece nu sunt siguri. Din punctul de vedere al medicinei pe bază de plante, acestea pot fi indicate: