Meniu săptămânal septembrie 2016, vine toamna! Rețete mici
Așa cum este tradiție, vă aducem noi Meniu săptămânal septembrie, un meniu în care veți găsi rețete rapide și ușoare pentru când vă întoarceți de la serviciu. Nu vă petreceți tot timpul liber în bucătărie! În acest meniu veți găsi idei pentru fiecare zi a lunii, astfel încât să vă puteți organiza și chiar să economisiți timp și bani!
În septembrie, încă ne bucurăm de salate delicioase, câteva feluri de mâncare reci și rețete de fructe și da: trebuie să profităm de ultimele gusturi de vară! Vei vedea că, încetul cu încetul, introducem câteva rețete mai puternice, cu fața la începutul toamnei.
Pentru prânz, vă propunem prima și a doua ceva mai elaborate și pentru cină alegem rețete ușoare și rapide pentru că știm că atunci când te întorci de la serviciu nu ai chef să petreci mult timp în bucătărie. Ce părere aveți despre idee?
Nu ratați-le pe ale noastre Meniu septembrie 2016 și descoperă prescripții asta te va surprinde, inclusiv unele cu legume care vor cuceri pe toată lumea! Descoperiți meniul nostru pentru această lună.
În septembrie, salatele continuă să fie protagoniști, deoarece căldura este încă la noi! De aceea vă propunem tot felul de rețete de salate precum salată Cezar, Salată de paste cu ton val salată de quinoa.
Dar asta nu este tot. De asemenea, încurajăm gazpachos (trebuie să vă bucurați de ei acum că soarele încă mai presează), paste de casă și, bineînțeles, carne și pește.
Desigur, meniul nostru ține cont de recomandările nutriționale care includ 5 porții zilnice de fructe și legume. Deoarece știm că aceasta poate fi o misiune imposibilă, mai ales cu cei mai mici din familie, vă aducem rețete „camuflate” care vor cuceri pe toată lumea ca câteva rulouri de spanac și cartofi, A cheesecake cu legume sau ceva mini omlete de legume.