Măsuri de obezitate infantilă - tellmeGen
Obezitatea este o entitate patologică caracterizată printr-o creștere a masei corporale grase și constituie o problemă globală de sănătate publică.
În ultimii 20 de ani, numărul copiilor obezi a crescut. În Spania, în perioada cuprinsă între 1984 (Studiul Paidos) și 2000 (Studiul enKid), prevalența obezității la copiii școlari a crescut de la 5 la 15%, iar cea a excesului de greutate între 2-17 ani este de 24,7%, potrivit celor mai recente Studiul național de sănătate (INE 2005), observând diferențe semnificative între comunitățile autonome.
Obezitatea este o boală cronică, complexă și multifactorială, determinată de interacțiunea factorilor genetici, biologici, socioeconomici, comportamentali și de mediu care acționează prin mediatori fiziologici ai consumului și cheltuielilor de energie. A fost identificată participarea a 600 de gene, markeri și regiuni cromozomiale asociate sau legate de fenotipurile obezității. Obezitatea cauzată de boli monogene este rară (în jur de 5%) și prezintă simptome severe și foarte timpurii, care ar trebui să fie evaluate precoce în centrele terțiare. Este legat de o schimbare a obiceiurilor alimentare și de o scădere a activității fizice.
Obezitatea poate fi secundară unor boli rare, cum ar fi hipotiroidismul, hipercortizolismul, deficiența hormonului de creștere și afectarea hipotalamică, printre altele.
Unele medicamente pot condiționa steroizi pentru obezitate, medicamente antipsihotice și unele medicamente antiepileptice.
PREVENIRE
Alimentație sănătoasă pentru prevenirea obezității
1. Controlul și hrănirea mamei în timpul sarcinii și alăptării. Controlul nutrițional al sarcinii necesită o consultare specială cu o evaluare a riscului nutrițional prin revizuirea istoricului anterior de sarcini, factori genetici, boli cronice sau recente, obiceiurile alimentare, consumul de alcool, fumatul, tratamentele care pot interfera cu utilizarea oricărei substanțe nutriție și situații sociale speciale (limitări economice sau imigrație). Greutatea la sarcină și creșterea netă în greutate în timpul sarcinii sunt principala sursă de informații cu privire la rezervele nutriționale disponibile și contribuția nutrițională la făt. Creșterea totală în greutate recomandată este de 10 - 13 kg (15 - 21 kg la sarcinile gemene). Perioada de alăptare este o afecțiune adaptativă tranzitorie a femeilor în timpul căreia necesarul de nutrienți este crescut pentru a satisface cererea metabolică pentru producția de lapte.
De la 3 la 6 ani: este vârsta preșcolară. În această etapă există o maturizare a capacității copilului de a relaționa cu mediul; obiceiurile alimentare și obiceiurile de mare importanță pentru viața lor viitoare continuă să se dezvolte. În timpul acestui proces există un risc de anarhie în programul de mâncare și în alegerea alimentelor. Este important să învățați direct pentru stabilirea preferințelor pentru alimentele sănătoase. Pentru a condiționa gustul, este necesar să se țină seama de aspectul, texturile și culorile mâncării, precum și de importanța repetării ofertei. În același timp, ar trebui evitate obiceiurile greșite și respingerea alimentelor sănătoase. În această vârstă, învățarea micului dejun va începe cât mai complet posibil. Este important să se evite abuzul de bomboane, alimente dulci și băuturi cu zahăr.