Masturbare în exces trebuie să vorbim cu tine Esquire
De unde știi dacă abuzezi de masturbare? Credeți sau nu, aceasta poate deveni o problemă serioasă.
Identifică dacă abuzezi de masturbare răspunzând la cinci întrebări de bază, înainte de a deveni cel mai rău coșmar al tău.
Deși nu prea mulți prieteni țin evidența de câte ori pe zi o fac, fie de două ori pe săptămână, fie pe zi, masturbarea poate deveni un hobby sau o problemă preferată.
Nu contează dacă vă atingeți sau depășiți nota pe săptămână, mai bine întrebați-vă dacă practicarea acesteia vă interferează cu activitățile zilnice.
Există un număr specific?
Vestea bună este că nu există un număr magic atunci când vine vorba un obicei sănătos de masturbarea, asigură Dan Drake, terapeut sexual certificat și consultant clinic.
Nu contează cât de des tu masturbându-se, nu este o problemă până când nu începe să vă afecteze viața într-un mod negativ ", explică el.
Deci, atunci când exercițiile inofensive se transformă într-o dependență dăunătoare, puteți vedea simptome, fizice și psihologice, care ar putea indica faptul că ar trebui să vă relaxați încheietura mâinii. Asigurați-vă că:
Dacă masturbarea îți face rău prietenului tău
Credeți sau nu, unii bărbați se masturbează atât de mult încât ajung să se rănească, subliniază el Tobias Köhler, urolog al Universitatea din Illinois din sud.
Deteriorarea ar putea fi ceva la fel de simplu ca erupțiile cutanate sau la fel de grave ca boala Peyronie, o acumulare strânsă a penisului rezultată din aplicarea unei presiuni prea mari atunci când se masturbează, explică dr. Köhler.
Practic, nu încercați să vă agățați penis. Dacă te rănești,
trebuie să reduceți intensitatea. PUNCT.
Îți afectează relația sau munca
Mai degrabă rămâi acasă să „dai” decât să ieși cu prietenii vineri seara sau întârzii la întâlnirile tale pentru a-ți da o mână de baie în birou.
Dacă descoperiți că obișnuința dvs. vă afectează viața socială sau locul de muncă și, întâmplător, vă împiedică să ieșiți și să găsiți un partener, acestea sunt semne că trebuie să vă schimbați rutina, explică Drake.
Aveți probleme cu ejacularea
Unii bărbați care sunt se masturbează Folosind prea mult stimuli specifici (să zicem, un anumit tip de pornografie, împreună cu un anumit tip de mișcare a mâinilor), descoperă că nu pot recrea același tip de excitare în timpul sexului, spune Köhler.
Practic, îți condiționezi creierul și corpul să se descarce numai ca răspuns la sesiunile tale private și îți va fi dificil să termini când ești cu o persoană.
«Dacă se întâmplă asta, aveți o problemă de care aveți nevoie