Masă nutrițională Suc de ananas
Sucul de ananas are 0 miligrame de colesterol și 0,14 grame de grăsime.
100 de grame de suc de ananas conțin 12,2 grame de carbohidrați, fără fibre, fără proteine, 3 miligrame de sodiu și 87,06 grame de apă
100 de grame de suc de Ananas conțin 57 de calorii, 3% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (31,3 mg), Vitamina A (235 mg) sau Vitamina B-9 (12 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de suc de Ananas au 12,2 grame de carbohidrați, 4% din ceea ce aveți nevoie pe zi.
100 de grame de suc de Ananas conțin 9,98 grame de zaharuri.
Sucul de ananas nu conține fibre
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de suc de Ananas au 3 mg sare, 0% din necesarul zilnic total.